Sức Khỏe & Sắc Đẹp - Hàng Nhật Ichiban
29/02/2024 16:00 1105 Lượt xem
Tăng cân thời kỳ mãn kinh là vấn đề nan giải của phụ nữ ở độ tuổi 50. Đối với những người muốn giảm cân nhưng không muốn tiếp tục tập luyện vất vả, tổng biên tập Tạp chí Curves, cơ quan truyền thông thuộc sở hữu của câu lạc bộ thể hình nữ Curves, sẽ giải thích nguyên nhân tăng cân ở thời kỳ mãn kinh và những điểm chính của việc giảm cân. chế độ ăn kiêng dành cho người lớn mà không ép buộc bản thân quá nhiều.
28/02/2024 14:00 917 Lượt xem
Bạn có biết "HIIT'', một bài tập thể dục được khuyên dùng cho những người đã cố gắng ăn kiêng nhưng không thể tuân thủ? "Tập luyện cường độ cao ngắt quãng" cho phép bạn rèn luyện cơ thể hiệu quả chỉ trong 4 phút! Chúng tôi sẽ giới thiệu tác dụng và bài tập khuyên dùng cho phụ nữ độ tuổi 50.
18/02/2024 10:00 2237 Lượt xem
Nhiều người tiêu dùng thường băn khoăn không biết rõ về các loại thuốc họ sử dụng hàng ngày. Có thể bạn đã từng tự hỏi: "Liệu có sự khác biệt nào giữa thuốc mua tại hiệu thuốc, cửa hàng dược phẩm và thuốc được kê đơn tại bệnh viện?" hoặc "Thuốc và thực phẩm chức năng khác nhau như thế nào?". Để giải đáp những thắc mắc này, chúng ta cần hiểu rõ về các loại thuốc không kê đơn (OTC) và cách sử dụng chúng.
01/02/2024 09:00 477 Lượt xem
Bạn có bao giờ băn khoăn về tình trạng sưng bọng, quầng thâm và các rãnh nhăn xung quanh mắt khi tuổi tác ngày càng cao không? Hãy thử tự đánh giá xem gương mặt bạn phản ánh độ tuổi nào. Thấu hiểu nguyên nhân gây ra sự chùng nhão và duy trì việc luyện tập cải thiện tình trạng này, bạn có thể duy trì được vẻ ngoài trẻ trung cho đôi mắt của mình. Chúng tôi còn sẽ giới thiệu cho bạn sản phẩm làm đẹp được ưa chuộng để giúp vùng da quanh mắt săn chắc hơn.
28/01/2024 11:00 353 Lượt xem
Viêm đa cơ là một căn bệnh hiếm gặp gây viêm ở các bộ phận của cơ thể. Tìm hiểu thêm về bệnh viêm đa cơ.
26/01/2024 09:00 413 Lượt xem
Mặc dù có những yếu tố di truyền nằm ngoài tầm kiểm soát của một người khi bắt đầu rối loạn mãn kinh, nhưng rõ ràng là có những yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến thời kỳ mãn kinh.
25/01/2024 14:00 573 Lượt xem
Lá mãng cầu xiêm có vô số lợi ích, bao gồm đặc tính chống tiểu đường, kháng khuẩn và bảo vệ gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu lý do.
24/01/2024 14:00 471 Lượt xem
Hậu quả của bệnh cao huyết áp rất nhiều và lâu dài. Nhiều tình trạng khác nhau, từ loãng xương đến đột quỵ, đều do huyết áp cao không kiểm soát được. Bài viết này sẽ giải thích chi tiết.
22/01/2024 12:00 586 Lượt xem
Chế độ ăn thuần chay có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số chất bổ sung bạn nên dùng. Đọc bài viết này để tìm hiểu thêm.
15/01/2024 14:00 500 Lượt xem
Chất kháng dinh dưỡng có khả năng ngăn chặn sự hấp thu của một số yếu tố trong ruột. Mặc dù chất kháng dinh dưỡng thường bị coi là tiêu cực, nhưng thực tế chúng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Vậy chính xác, chất kháng dinh dưỡng là gì?
14/01/2024 16:00 429 Lượt xem
Để đảm bảo sự hoạt động trơn tru của hệ tiêu hóa, việc duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể là vô cùng quan trọng, với khuyến nghị là khoảng 2 lít mỗi ngày. Bên cạnh đó, việc lựa chọn các loại trà có khả năng kích thích nhu động ruột cũng góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ điều trị táo bón.
13/01/2024 15:00 424 Lượt xem
Năng suất và quản lý thời gian đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển cá nhân, tuy nhiên, khi chúng trở thành một ám ảnh, chúng ta gọi đó là bệnh lý thời gian.