TẠI SAO TÔI CẢM THẤY ĐAU KHI CHẠM VÀO XƯƠNG KHUỶU TAY? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁC BỆNH LIÊN QUAN!

Cảm giác đau khi ấn vào xương khuỷu tay có thể là dấu hiệu của viêm khớp do áp lực lên vùng này.

Khi khớp bị viêm, việc ấn vào xương sẽ gây ra đau đớn.

Nguyên nhân gây đau khuỷu tay

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến đau khuỷu tay. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn.

Sử dụng quá mức khuỷu tay

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau khuỷu tay là do sử dụng quá mức. Các hoạt động thể thao như quần vợt, cầu lông, bóng chày và golf có thể tạo áp lực lên khuỷu tay. Việc nâng vật nặng cũng có thể gây căng thẳng cho vùng này.

Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính trong thời gian dài, hoặc kê tay làm gối khi ngủ cũng có thể tạo áp lực lên khuỷu tay.

Lạm dụng cổ tay và lòng bàn tay

Cổ tay và lòng bàn tay liên kết với các cơ bên trong khuỷu tay. Việc sử dụng quá mức cổ tay và lòng bàn tay có thể dẫn đến căng thẳng ở khuỷu tay.

Nếu bạn thường xuyên thực hiện các công việc đòi hỏi lực nắm mạnh, như công việc nhà hay công việc văn phòng, thì khả năng cao là khuỷu tay của bạn sẽ bị căng thẳng.

Xác định các mặt trước, sau, trái, phải của khuỷu tay (trong, ngoài, trước, sau)

Nếu bạn cảm thấy đau ở khuỷu tay, điều đầu tiên cần làm là xác định vị trí cụ thể của cơn đau.

Các mặt trước, sau, trái, phải của khuỷu tay (trong, ngoài, trước, sau) được xác định khi cánh tay thả lỏng và lòng bàn tay hướng về phía trước cơ thể.

- Bên cạnh ngón út...mặt trong

- Bên cạnh ngón cái...mặt ngoài

- Phía nơi cánh tay gập lại...mặt trước

- Khi duỗi thẳng cánh tay...mặt sau

Hãy kiểm tra kỹ vị trí mà bạn cảm thấy đau ở khuỷu tay.

Tùy thuộc vào vị trí bị thương! Các bệnh lý gây đau nhức ở khuỷu tay

Cách mà khuỷu tay của bạn bị đau và vị trí cụ thể của cơn đau có thể khác nhau đối với mỗi người.

- Nếu bạn cảm thấy đau bên trong khuỷu tay

- Nếu bạn cảm thấy đau bên ngoài khuỷu tay

- Nếu cả hai bên khuỷu tay đều bị đau

- Nếu bạn cảm thấy đau khi tì vào bàn hoặc khuỷu tay

Dưới đây là một số bệnh lý có thể gặp phải tùy theo từng vị trí và tình huống gây ra cơn đau như đã nêu trên.

Nếu bạn bị đau ở bên trong khuỷu tay

Trước hết hãy xem xét các bệnh lý có thể xảy ra khi bạn bị đau ở bên trong khuỷu tay.

Khuỷu tay của người chơi golf/khuỷu tay bóng chày (viêm mỏm lồi cầu trong)

Tên chính thức của tình trạng này là viêm mỏm lồi cầu trong. Đây là tình trạng viêm tại mỏm lồi cầu trong (gân cơ uốn cong cổ tay về phía lòng bàn tay).

Viêm có thể xảy ra do căng thẳng từ việc đánh golf hoặc thực hiện các động tác tương tự liên tục như khi nấu ăn. Bạn sẽ cảm thấy đau khi ấn hoặc di chuyển phần bên trong của khuỷu tay. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, cơn đau có thể xuất hiện ngay cả khi không hoạt động gì.

Cách điều trị

Chủ yếu, việc điều trị bao gồm nghỉ ngơi. Có thể áp dụng chườm đá, kéo giãn cơ để phục hồi chức năng. Nếu cơn đau quá nặng, có thể sử dụng thuốc uống, thuốc bôi hoặc tiêm steroid tại chỗ.

Viêm xương khớp khuỷu tay

Viêm xương khớp khuỷu tay là tình trạng sụn ở khớp bị mòn đi, dẫn đến sự tiếp xúc trực tiếp giữa các xương, gây ra đau đớn và biến dạng khớp. Bệnh này thường xuất hiện ở khớp gối và khớp hông nhưng cũng có thể xảy ra ở khuỷu tay.

Nguyên nhân có thể bao gồm lão hóa, viêm khớp, chấn thương và căng thẳng từ hoạt động thể thao hoặc công việc đòi hỏi nhiều áp lực lên khuỷu tay.

Cách điều trị

Có thể sử dụng thuốc bôi và thuốc uống để giảm đau và viêm. Liệu pháp tiêm steroid, phục hồi chức năng và kéo giãn cơ cũng được áp dụng. Trong một số trường hợp nặng hơn, phẫu thuật nắn chỉnh xương có thể cần thiết.

Hội chứng đường hầm trụ

Hội chứng đường hầm trụ xảy ra khi các xương quanh khuỷu tay bị biến dạng do hoạt động quá mức của khuỷu tay, gây áp lực lên dây thần kinh trụ. Khi viêm xương khớp khuỷu tay tiến triển, hội chứng này có thể xuất hiện.

Dây thần kinh trụ kiểm soát cử động của ngón út và ngón đeo nhẫn; khi bị chèn ép, cử động của các ngón này sẽ bị tê liệt, gây khó khăn trong việc sử dụng bàn tay và làm suy yếu sức mạnh cơ của các ngón tay.

Cách điều trị

Điều trị bao gồm nghỉ ngơi và phục hồi chức năng thần kinh. Thuốc hoặc liệu pháp tiêm cũng có thể được sử dụng. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể là lựa chọn cuối cùng.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn dịch mà hệ thống miễn dịch tấn công chính cơ thể mình. Các khớp bị viêm nhiễm dẫn đến đau đớn và biến dạng; khi bệnh tiến triển xa hơn, các khớp sẽ bị phá hủy gây suy giảm chức năng.

Ngoài triệu chứng về khớp, người bệnh còn có thể gặp phải các triệu chứng toàn thân như sốt nhẹ, mệt mỏi và thiếu máu. Bệnh này thường gặp nhất ở phụ nữ từ 30 đến 60 tuổi.

Cơn đau xuất hiện khi bạn ấn hoặc di chuyển khớp; khi bệnh tiến triển xa hơn nữa thì ngay cả khi không làm gì bạn cũng cảm thấy đau. Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời rất quan trọng để ngăn ngừa biến dạng khớp.

Cách điều trị

Điều trị chủ yếu bằng thuốc kết hợp với phục hồi chức năng và vật lý trị liệu để cải thiện tình trạng bệnh.

Nếu bạn cảm thấy đau ở bên ngoài khuỷu tay

Chúng tôi sẽ giới thiệu những bệnh có thể gây ra đau ở bên ngoài khuỷu tay.

Viêm mỏm lồi cầu ngoài (Khuỷu tay quần vợt)

Viêm mỏm lồi cầu ngoài, thường được gọi là "khuỷu tay quần vợt", là một bệnh lý gây đau ở phần bên ngoài của khuỷu tay. Khi ấn vào phần xương nhô ra phía ngoài khuỷu tay, bạn sẽ cảm thấy đau. Bệnh này phổ biến nhất ở những người trong độ tuổi từ 40 đến 50, không phân biệt nam hay nữ.

Tên gọi "khuỷu tay quần vợt" xuất phát từ việc bệnh thường gặp ở những người chơi các môn thể thao sử dụng vợt như quần vợt và cầu lông. Tuy nhiên, ngay cả những người chưa từng chơi các môn thể thao này cũng có thể mắc phải.

Nguyên nhân chính xác của viêm mỏm lồi cầu ngoài vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng việc "sử dụng quá mức bàn tay và khuỷu tay" và "lão hóa" được cho là các yếu tố góp phần gây ra bệnh.

Khi chúng ta già đi, sức mạnh cơ bắp và gân ở cánh tay và cẳng tay giảm đi. Nếu chúng ta liên tục thực hiện các động tác gây căng thẳng cho bàn tay, gân sẽ dễ bị tổn thương hơn, dẫn đến khởi phát bệnh.

Những bà nội trợ làm việc quá sức khi nấu ăn hoặc làm việc nhà cũng có thể bị viêm mỏm lồi cầu ngoài. Cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn khi thực hiện các hoạt động như cầm chảo rán hoặc vắt khăn lau.

Cách điều trị

Điều trị bảo tồn bao gồm nghỉ ngơi để tránh sử dụng khuỷu tay nhiều nhất có thể, dùng thuốc giảm đau, kéo giãn cơ bắp, sử dụng nẹp và trị liệu bằng nhiệt. Nếu tình trạng không cải thiện, phẫu thuật có thể được xem xét.

Hội chứng ống quay/thần kinh gian cốt sau

Đau xảy ra khi dây thần kinh quay ở bên ngoài khuỷu tay bị kích thích trực tiếp hoặc bị chèn ép bởi các mô xung quanh. Yếu cơ và tê thường gặp trong trường hợp dây thần kinh trụ bị ảnh hưởng nhưng ít phổ biến hơn đối với dây thần kinh quay.

Bệnh này khó phân biệt với viêm mỏm lồi cầu ngoài nhưng đặc điểm chính là cơn đau xảy ra ở vị trí xa hơn một chút so với viêm mỏm lồi cầu ngoài.

Cách điều trị

Một thanh nẹp được đặt trên khuỷu tay để ngăn nó bị cong. Phẫu thuật cũng có thể giúp giảm áp lực lên dây thần kinh quay.

Rối loạn nếp gấp hoạt dịch

Giữa xương quay và xương cánh tay có một nếp gấp hoạt dịch, khi khớp này bị viêm hoặc dày lên do hoạt động quá mức, sẽ gây ra đau đớn. Nếp gấp này cũng có thể trở nên dày hơn và gây cảm giác vướng víu.

Cách điều trị

Trong đa số trường hợp, phương pháp điều trị bảo tồn như hạn chế các bài tập vất vả và giãn cơ có thể được áp dụng. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện, phẫu thuật có thể là cần thiết.

Đau ở cả hai bên khuỷu tay

Dưới đây là một số bệnh lý có thể xảy ra khi bạn cảm thấy đau ở cả hai bên khuỷu tay.

Hạch

Hạch là một khối u lành tính chứa đầy chất giống như thạch và thường xuất hiện dưới dạng cục u. Hạch thường hình thành quanh gốc ngón tay và ngón cái, nhưng cũng có thể xuất hiện ở đầu gối, khuỷu tay và mắt cá chân. Nguyên nhân của hạch chưa được hiểu rõ ràng. Mặc dù hạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở phụ nữ từ 20 đến 50 tuổi.

Hạch hiếm khi gây đau nhưng có thể làm cản trở chuyển động của các mô xung quanh hoặc gây đau do áp lực.

Cách điều trị

Nếu không có triệu chứng đau thì chỉ cần theo dõi. Tuy nhiên, để loại trừ khả năng mắc bệnh khác, cần phải xét nghiệm. Điều trị bao gồm hút chất lỏng bằng kim chích. Nếu tái phát nhiều lần, phẫu thuật có thể được thực hiện.

Biến dạng sau gãy xương (cubus varus, valgus khuỷu tay)

Biến dạng sau gãy xương là tình trạng khuỷu tay bị biến dạng sau khi bị gãy xương. Khi khuỷu tay cong vào trong gọi là "cubus varus", còn khi cong ra ngoài gọi là "cubus valgus".

Nếu biến dạng nhẹ thì không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu gây tê ngón út hoặc ngón đeo nhẫn hay khó khăn trong việc sử dụng đũa do liệt dây thần kinh trụ hoặc mất ổn định xoay sau bên thì nên đến bệnh viện kiểm tra.

Cách điều trị

Phẫu thuật thường được áp dụng trong trường hợp này. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, phẫu thuật để cắt bỏ dây thần kinh hoặc khoan vào xương có thể cần thiết; do đó việc điều trị sớm rất quan trọng.

Đau khi tựa vào bàn tay/khuỷu tay

Nếu bạn đột nhiên cảm thấy đau khi tựa vào bàn tay hoặc khuỷu tay, đó có thể là dấu hiệu của trật khớp hoặc gãy xương. Nếu cơn đau kéo dài mà không giảm bớt, hãy đi khám ngay lập tức.

Khu vực quanh khuỷu tay dễ bị căng thẳng khi đặt lực lên nó và dễ dẫn đến gãy xương. Gãy xương không chỉ xảy ra do biến dạng mà còn do "gãy xương do chấn động", khi một phần xương nơi dây chằng hoặc gân bám vào bị rách ra.

Mặc dù cơn đau không nghiêm trọng nhưng nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau khi tựa vào bàn tay hay khuỷu tay thì khớp khuỷu tay của bạn có thể đã bị viêm với các nguyên nhân như viêm mỏm lồi cầu bên ngoài hay bên trong và viêm khớp khuỷu tay.

Cách điều trị

Trong trường hợp trật khớp, chúng tôi sẽ đưa khớp về vị trí ban đầu; còn đối với gãy xương sẽ cố định bằng bó bột hoặc bó bột chuyên dụng.

Liên hệ giữa đau khuỷu tay và ung thư?

Các bệnh ung thư xảy ra ở xương bao gồm "khối u ác tính nguyên phát ở xương" (ung thư bắt nguồn từ chính xương) và "khối u di căn" (ung thư từ cơ quan khác di căn đến). Cả hai loại này đều ít xảy ra ở vùng quanh khuỷu tay.

Nếu bạn cảm thấy dị vật di chuyển quanh khuỷu tay rất có thể đó là một khối u lành tính như hạch. Tuy nhiên, mặc dù hiếm gặp nhưng vẫn tồn tại khả năng xuất hiện khối u dưới da ác tính; vì vậy việc kiểm tra tại bệnh viện rất quan trọng.

Để điều trị đau khuỷu tay, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật chỉnh hình.

Khi bạn cảm thấy đau ở khuỷu tay kèm theo các triệu chứng như biến dạng, cứng khớp, mệt mỏi hoặc sốt, hãy đi khám ngay lập tức.

Nếu cơn đau không giảm sau khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc kéo dài dai dẳng, bạn nên đến bệnh viện vì có thể đó không phải là vấn đề tạm thời.

Nếu bạn lo lắng về tình trạng đau khuỷu tay của mình, hãy đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Có nhiều loại đau khác nhau có thể xảy ra ở khuỷu tay như đau khi ấn vào, di chuyển, vắt khăn hoặc giẻ, nâng vật nặng,...

Đau khuỷu tay thường do sử dụng quá mức và nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng có thể xấu đi. Trong trường hợp triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, có thể cần phải phẫu thuật. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở khuỷu tay, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Bs Daisuke Mori

Theo halmek

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho tư vấn chuyên môn. Nếu có nghi ngờ hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.

 

 

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM