Sức Khỏe & Sắc Đẹp - Hàng Nhật Ichiban
09/04/2022 20:12 637 Lượt xem
Stress là biểu hiện rất thường gặp trong cuộc sống của con người khi phải ứng phó với những căng thẳng từ xã hội và gia đình như áp lực công việc phải hoàn thành, tài chính, mất mát người thân, mâu thuẫn gia đình, bạn bè... hay cơ thể ốm đau, suy nghĩ tiêu cực, thậm chí với cả những tác động từ bên ngoài (tiếng ồn, bụi, ô nhiễm...).
08/04/2022 10:17 708 Lượt xem
Không phải chất béo nào cũng có hại cho cơ thể. Trong đó, Omega-3 là một trong những loại chất vô cùng thiết yếu cho cơ thể. Bản thân chúng ta không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega-3 được, do vậy cách duy nhất để cung cấp loại axit béo này cho cơ thể là ăn các loại thực phẩm giàu Omega-3. Có nhiều loại axit béo Omega-3 như là Docosahexaenoic axit (DHA), Ecosapentaenoic axit (EPA), Alpha lipoic axit (ALA)… nhưng hai loại axit béo phổ biến thuộc nhóm Omega-3 là DHA và EPA.
17/07/2021 19:07 753 Lượt xem
Collagen cũng có thể được sử dụng dưới dạng chất bổ sung, nhưng cách tốt nhất để tận dụng tối đa nó là thông qua các loại thực phẩm có chứa collagen, chẳng hạn như rau bina.
16/07/2021 18:29 750 Lượt xem
Tăng cường hệ miễn dịch của bạn bằng cách bổ sung bốn loại vitamin mà chúng tôi đang giới thiệu.
15/07/2021 12:16 754 Lượt xem
Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì nên lưu ý chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của mình.
14/07/2021 11:36 822 Lượt xem
Bạn đang lo lắng về tình trạng thâm đen vùng nách của mình? Làm sạch nách của bạn với những nguyên liệu tự nhiên này!
13/07/2021 16:21 827 Lượt xem
Giới thiệu cách chăm sóc da bị mụn, vết sạm, vết xước và các vấn đề về da khác.
07/07/2021 15:50 972 Lượt xem
Hằng ngày đôi bàn tay chúng ta tiếp xúc với nhiều thành phần khác nhau,da và móng tay rất dễ bị tổn thương dẩn đến bị khô, xạm và lão hóa.
04/07/2021 14:52 935 Lượt xem
Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng chỉ rửa mặt bằng nước thông thường sẽ không làm sạch da mặt, vì bụi bẩn và chất nhờn từ ngày hôm trước đã tích tụ trên da của bạn.
03/07/2021 20:11 800 Lượt xem
Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo về cách giữ cho làn da của bạn trẻ trung và mịn màng. Nếu bạn đã 40, hãy nhớ rằng rất khó để duy trì làn da đẹp với cách chăm sóc da như 10 năm trước.
29/06/2021 20:22 714 Lượt xem
Đôi mắt không chỉ ảnh hưởng đến khuôn mặt mà còn thể hiện ngoại hình không khỏe mạnh. Chúng ta hãy luôn chăm sóc và thư giản mắt, để luôn có đôi mắt khỏe đẹp
28/06/2021 20:20 783 Lượt xem