8 NGUYÊN NHÂN Y TẾ GÂY ĐAU LƯNG

Trong xã hội hiện nay, đau lưng dưới là một vấn đề sức khỏe được coi là một trong những câu hỏi y tế thường gặp nhất.

Các nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới bao gồm tư thế sai và thiếu tập thể dục, nhưng cũng có thể do kích thích cột sống dưới hoặc do lão hóa.

Đau lưng dưới là do cứng khớp và xung quanh lưng dưới, kèm theo bong gân nhỏ, cảm giác đau và ngứa ran.

Những người bị đau lưng dưới có thể gặp khó khăn khi thực hiện một số công việc đòi hỏi phải vận động cơ thể và các triệu chứng có thể tái phát hoặc trầm trọng hơn, hạn chế vận động và gây ra các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày.

Nói chung, đau lưng dưới thường nhẹ và thỉnh thoảng, nhưng điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và cách điều trị thích hợp để ngăn tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu 8 nguyên nhân y tế gây đau lưng mà bạn không nên bỏ qua.

1.  Viêm xương khớp thắt lưng

Viêm xương khớp thắt lưng, một bệnh thoái hóa , ảnh hưởng đến các đĩa đệm ở đốt sống giúp ổn định cột sống.

Nó gây ra phản ứng viêm, với các triệu chứng như đau, cứng khớp và khó thực hiện một số động tác nhất định.

Nó thường xảy ra do sự hao mòn ở các khớp do lão hóa, nhưng nó cũng có thể phát triển do chấn thương hoặc hoạt động quá mức.

2.  Đụng dập cơ

Khi các cơ và dây chằng ở lưng dưới bị kéo, tình trạng cột sống trở nên mất ổn định , gây ra các triệu chứng như không thể duy trì một tư thế nhất định.

Nói chung, nguyên nhân là do tập thể dục hoặc thể thao cường độ cao, trong đó bạn lặp đi lặp lại cùng một động tác, nhưng cũng có thể do tập luyện quá nặng hoặc do các triệu chứng khác.

3.  Co thắt cơ

Hầu hết các trường hợp đau lưng dưới đều do các vấn đề về cơ. Co thắt cơ ở một số bộ phận của cơ thể cuối cùng sẽ gây viêm và đau.

Điều này được cho là do các chuyển động lặp đi lặp lại gây căng thẳng cho lưng dưới hoặc tư thế sai .

4.  Khi đĩa đệm thắt lưng có vấn đề

Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng và thoát vị đĩa đệm có thể khiến tình trạng đau lưng, đau lưng tái phát.

Những rối loạn này gây khó chịu và đau đớn, gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động như tập thể dục cường độ cao.

Các triệu chứng thường nặng hơn khi bạn thức dậy vào buổi sáng hoặc khi ngồi lâu, và nếu dây thần kinh bị chèn ép, cơn đau có thể không chỉ lan xuống lưng dưới mà còn lan đến chân.

5.  Yếu cơ

Yếu cơ là do thiếu tập thể dục, thói quen ăn uống không lành mạnh và thói quen sinh hoạt.

Yếu cơ có thể dẫn đến mất sự ổn định ở cột sống và khớp, làm tăng căng thẳng ở lưng dưới và gây đau có thể lan ra ngoài lưng dưới đến cánh tay và chân.

6.  Bệnh sinh sản nữ giới

Một số bệnh và tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản của phụ nữ có thể liên quan đến đau lưng và đau lưng dưới.

Đau lưng dưới thường xuyên xảy ra giữa các cơn co thắt và chuột rút, cũng có thể là biến chứng của các tình trạng như lạc nội mạc tử cung, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc viêm bàng quang .

Nếu cơn đau tái phát và kéo dài từ xương chậu đến lưng, tốt nhất bạn nên đi khám ngay lập tức.

7.  Bệnh đường tiêu hóa

Một số cơn đau lưng có thể là thông điệp từ cơ thể cảnh báo bạn về chứng rối loạn tiêu hóa.

Loét dạ dày, đau trực tràng và táo bón đều là những tình trạng có thể gây đau lưng.

8.  Bệnh thận

Điều rất quan trọng là phải coi bệnh thận là nguyên nhân gây đau lưng. Tất nhiên, đau lưng dưới không phải là triệu chứng duy nhất của bệnh thận mà đau lưng dưới thường xảy ra khi bệnh thận trở nên trầm trọng hơn.

Cơn đau dễ nhận thấy hơn ở cả hai bên và phần giữa lưng dưới, có thể xảy ra nếu có sỏi thận hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu.

Các triệu chứng khác bao gồm thay đổi màu hoặc mùi nước tiểu, sốt vừa phải và cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

Bạn đang bị đau lưng?

Nếu bạn có sức khỏe và thể trạng tốt và tin rằng cơn đau lưng dưới của bạn có nguyên nhân bất thường, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để có chẩn đoán chính xác.

Mặc dù nó không nhất thiết dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng nhưng vẫn nên xác định xem liệu một căn bệnh nghiêm trọng có bị ẩn giấu hay không.

Người viết: Daniela Echeverri Castro

Xét duyệt: Bác sĩ Carlos Fabián Avila

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM