Sức Khỏe & Sắc Đẹp - Hàng Nhật Ichiban
22/01/2025 08:00 5 Lượt xem
Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và sự thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, bên cạnh những triệu chứng điển hình như bốc hỏa hay thay đổi tâm trạng, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với các cơn đau đầu khó chịu. Vậy những cơn đau đầu này là gì, nguyên nhân từ đâu và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
21/01/2025 08:00 91 Lượt xem
Bạn có biết đến khái niệm “bệnh khó chữa”? Tại Nhật Bản, ước tính có ít nhất 1 triệu người đang sống chung với các căn bệnh này, tuy nhiên, nhận thức về chúng vẫn còn hạn chế. Nhiều bệnh nan y có thể được quản lý và điều trị hiệu quả, giúp người bệnh duy trì cuộc sống bình thường. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về những căn bệnh khó chữa thường gặp ở những người trên 50 tuổi.
20/01/2025 08:00 141 Lượt xem
Bạn có gặp khó khăn với bàn tay hoặc ngón tay của mình, chẳng hạn như cảm giác cứng nhắc hoặc không thể mở nắp chai nhựa? Sau giai đoạn mãn kinh, sự suy giảm đột ngột của hormone estrogen ở phụ nữ có thể dẫn đến các triệu chứng như tê, đau và biến dạng. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm tra sức khỏe và tìm hiểu nguyên nhân.
19/01/2025 08:00 131 Lượt xem
Bạn có thường xuyên bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV hàng ngày không? Nhiều người vẫn nghĩ rằng mỹ phẩm làm trắng có thể giúp xóa đi các vết thâm, nhưng thực tế không phải vậy. Vậy bạn nên làm gì để phục hồi làn da bị tổn thương do cháy nắng? Làm thế nào để xử lý những vết bẩn và đốm đen trên da? Tôi đã tìm hiểu về cách chăm sóc da để làm sáng hiệu quả.
18/01/2025 08:00 26 Lượt xem
Có phương pháp nào giúp làm sáng làn da bị vàng không? Hiện tượng da có màu vàng hoặc hơi nâu thường xuất phát từ quá trình glycation và carbonyl hóa. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên chú ý đến sức khỏe bên trong, đặc biệt là xem xét lại chế độ ăn uống của mình, vì nó có thể là nguyên nhân gây ra vấn đề. Dưới đây là một số cách tự kiểm tra tình trạng da của bạn một cách đơn giản!
17/01/2025 08:00 18 Lượt xem
“Chỉ là đi mua sắm" hay “Chỉ cần giặt quần áo thôi". Những hoạt động đơn giản này có thể dẫn đến việc da bị nhuộm màu. Chúng tôi đã trò chuyện với Tiến sĩ Mayumi Tosa, giám đốc Phòng khám Mayumi, để tìm hiểu những biện pháp chăm sóc cần thiết nhằm phòng tránh sự xuất hiện của các vết đen sau khi da bị "cháy nắng một cách bất ngờ".
16/01/2025 08:00 27 Lượt xem
Bạn đang tìm cách tăng cường khả năng tập trung, hãy thử bổ sung những thực phẩm mà chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây. Những nguyên liệu tự nhiên và bổ dưỡng này không chỉ hỗ trợ sự tập trung mà còn góp phần duy trì sức khỏe tổng thể của bạn.
15/01/2025 08:00 70 Lượt xem
Bạn có biết rằng nước ép khoai tây sống không chỉ có khả năng chống viêm mà còn giúp cung cấp năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch? Chỉ cần uống hai lần mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được nhiều lợi ích khác nhau!
14/01/2025 08:00 137 Lượt xem
Nhiều người thường nhầm lẫn giữa cảm giác đau bụng và chứng ợ chua do các triệu chứng của chúng có nhiều điểm tương đồng. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy chúng hoàn toàn khác nhau. Đau dạ dày thường xảy ra khi lượng axit trong dạ dày không đủ, trong khi ợ chua lại xuất hiện khi có quá nhiều axit.
13/01/2025 08:00 28 Lượt xem
Trào ngược dạ dày thực quản, hay còn gọi là trào ngược axit, là một hiện tượng mà hầu hết mọi người đều trải qua ít nhất một lần trong đời. Có những lúc triệu chứng rất rõ ràng, nhưng cũng có khi bạn không cảm nhận được bất kỳ dấu hiệu nào.
12/01/2025 08:00 99 Lượt xem
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người gặp phải. Triệu chứng thường thấy là cảm giác nóng rát ở vùng bụng, sau xương ức hoặc trong cổ họng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về các loại thực phẩm nên ăn cho những ai đang sống chung với bệnh này.
11/01/2025 08:00 271 Lượt xem
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những loại thực phẩm có thể gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng trào ngược axit. Tuy nhiên, phản ứng với từng loại thực phẩm có thể khác nhau ở mỗi người. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm nào có thể gây hại cho bạn.