VÌ SAO PHỤ NỮ DỄ NỔI MỤN TRONG KỲ KINH NGUYỆT?

Nhiều phụ nữ bị nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt, nhưng tại sao mụn lại dễ xuất hiện hơn trong thời kỳ kinh nguyệt?

Chu kỳ kinh nguyệt bao gồm một loạt các thay đổi nội tiết tố tự nhiên xảy ra trong hệ thống sinh sản của người phụ nữ, khiến cô ấy chảy máu âm đạo khoảng 28 ngày một lần.

Cả trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và trong kỳ kinh nguyệt, sự cân bằng nội tiết tố nữ đều ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của phụ nữ, trong đó có mụn trứng cá.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu những điều phụ nữ nên biết về mụn trứng cá trong kỳ kinh nguyệt và lý do tại sao nó lại xảy ra.

Vì sao phụ nữ bị nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt

Để hiểu lý do tại sao phụ nữ bị nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt, bạn cần tìm hiểu về chức năng của hormone.

Testosterone là một loại và trong độ tuổi thanh thiếu niên, nồng độ testosterone tăng lên ở cả nam và nữ.

Nhiều nghiên cứu cho rằng hormone này là một trong những nguyên nhân khiến mụn gia tăng ở tuổi thiếu niên.

Người ta ước tính có tới 70% thanh thiếu niên bị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì nhưng loại mụn này có xu hướng biến mất hoặc cải thiện ở tuổi trưởng thành.

Tuy nhiên, trong khi các triệu chứng mụn của nam giới ổn định thì nội tiết tố nữ lại tiếp tục dao động trong suốt cuộc đời nên nhiều phụ nữ bị mụn trong thời gian dài.

Người ta cũng tin rằng sự dao động nội tiết tố , đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt , có thể gây khô da, nhạy cảm và nổi mụn.

Có sự khác biệt cá nhân trong sự biến động và ảnh hưởng của nội tiết tố nữ.

Nói chung, da của bạn trở nên nhờn trong thời kỳ rụng trứng và kinh nguyệt, khiến bạn dễ bị mụn trứng cá và mụn nhọt hơn , và người ta cho rằng mụn trứng cá đặc biệt có khả năng xảy ra đến 5 ngày trước khi bắt đầu chảy máu.

Mụn chủ yếu xuất hiện ở mặt nhưng cũng có thể xuất hiện ở lưng và ngực.

Mụn nhọt có xu hướng biến mất khi kỳ kinh của bạn kết thúc.

Khi phụ nữ bị nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt

Trước kỳ kinh, nội tiết tố androgen, một nhóm hormone như testosterone, sẽ tăng lên trong máu của bạn .

Như đã đề cập ở trên, testosterone có liên quan đến việc kích hoạt tuyến bã nhờn và sản xuất bã nhờn.

Khi lỗ chân lông bị tắc, chúng phồng lên, tấy đỏ và nhiễm trùng, gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen.

Bạn có thể làm gì để thoát khỏi mụn trứng cá trong thời kỳ kinh nguyệt

Nếu bạn lo lắng về mụn trứng cá, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.

Nhiều xét nghiệm do bác sĩ thực hiện có thể giúp theo dõi nồng độ hormone của bạn và có những phương pháp điều trị có thể giúp ổn định sự mất cân bằng nội tiết tố.

Một trong số đó là điều trị bằng thuốc tránh thai , có thể cải thiện đáng kể mụn trứng cá, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là nó đi kèm với các tác dụng phụ.

Điều quan trọng là duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục mỗi ngày.

Một chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng da và duy trì sức khỏe làn da.

Các nhà khoa học hiện đang cố gắng chứng minh mối liên hệ giữa cholesterol, chất béo trung tính và mụn trứng cá.

Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và giữ ẩm, đồng thời tránh hóa chất và trang điểm càng nhiều càng tốt cũng có thể giúp ngăn ngừa và giảm bớt mụn trứng cá.

Hydrat hóa đầy đủ cũng rất cần thiết cho sức khỏe làn da. Nước loại bỏ độc tố khỏi cơ thể bạn thông qua mồ hôi và nước tiểu.

Người ta nói rằng khi mồ hôi thoát ra từ lỗ chân lông, nó cũng đẩy các chất thải và lớp sừng ra ngoài, vì vậy quá trình hydrat hóa được cho là có tác dụng làm sạch lỗ chân lông.

Phần kết luận

Mụn trứng cá là hiện tượng bình thường ở phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt và nguyên nhân chủ yếu là do sự dao động nội tiết tố xảy ra trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu mụn trứng cá thực sự làm bạn khó chịu hoặc khó chịu, chúng tôi khuyên bạn nên đi khám bác sĩ.

Mụn trứng cá có xu hướng tự giảm đi bằng cách giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, nhưng nếu tình trạng này vẫn tiếp diễn, bạn có thể lựa chọn tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để bắt đầu điều trị.

Theo minnakenko

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho tư vấn chuyên môn. Nếu có nghi ngờ hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.

 

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM