THƯ GIẢN MẮT VỚI PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN

Đôi mắt không chỉ ảnh hưởng đến khuôn mặt mà còn thể hiện ngoại hình không khỏe mạnh. Chúng ta hãy luôn chăm sóc và thư giản mắt, để luôn có đôi mắt khỏe đẹp

Bạn đang bị gấu dưới mắt hay mỏi mắt?

Da quanh mắt rất mỏng và có kích thước khoảng 300-800 micron. Hầu như không có tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, trong nhiều năm, chúng ta đã sử dụng các chất bổ sung như hóa chất trên vùng da quanh mắt. Kết quả là da bị tổn thương và đen sạm đi.

Sự sụt giảm collagen và elastin gây ra hiện tượng gấu và chảy xệ, dẫn đến da mỏng hơn và có màu khác.

Nguyên nhân

• Nguyên nhân khiến gấu bị thâm mắt thường là do di truyền .

• Rối loạn hô hấp như hen suyễn, viêm xoang, dị ứng có thể gây kích ứng da và khiến máu bị ứ đọng dưới mắt.

• Nếu có vấn đề với hệ tuần hoàn, các mạch máu có xu hướng trở nên lớn hơn và da có xu hướng trở nên mỏng hơn.

• Những người có làn da sẫm màu tích tụ sắc tố dưới mắt.

• Dễ gây mất cân bằng nội tiết tố, tích tụ chất lỏng trong cơ thể, người đang mang thai.

Sức khỏe thể hiện qua đôi mắt

 

- Căng thẳng: do căng thẳng, bạn sẽ mất khả năng tái tạo độ đàn hồi và độ săn chắc của da.

- Táo bón: Nếu ruột hoạt động không đều, cơ thể không thể tiêu thụ chất lỏng và chất xơ cần thiết.

- mất nước: là trạng thái cơ thể không được cung cấp đủ nước, tiếp xúc với nhiệt độ cao rất có hại cho da.

- Thiếu sắt: Sắt là oxy cung cấp cho tế bào, đóng vai trò cung cấp huyết sắc tố cần thiết cho quá trình sản xuất.

- Hút thuốc lá: thuốc lá không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, thay đổi màu da và giảm sản xuất collagen.

Xin giới thiệu đến các bạn phương pháp tự nhiên đơn giản giúp cải thiện quầng thâm và mắt chảy xệ.

1. quả táo

Táo rất giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa có hiệu quả đối với gấu dưới mắt vì chúng tái tạo tế bào và hấp thụ nước .

Nguyên liệu

• 1 quả táo

• Nước 200ml

Hướng dẫn

• Đun sôi nước và cho táo vào.

• Lấy táo ra và nghiền chúng bằng nĩa cho đến khi chúng thành hỗn hợp sền sệt.

• Sau đó, để nguội.

Cách sử dụng

• Rửa mặt sạch và thoa táo xay nhuyễn dưới mắt theo chuyển động tròn nhẹ nhàng trước khi da khô.

• Chờ 5 phút trước khi rửa sạch.

2. Cà rốt và dầu ô liu

Cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và β-carotene, vì vậy chúng có thể bảo vệ da khỏi tia UV. Dầu ô liu dưỡng ẩm và làm sáng da.

Nguyên liệu

• Một củ cà rốt

• 1 thìa dầu ô liu

Hướng dẫn

• Đầu tiên, bạn gọt vỏ cà rốt rồi bào sợi.

• Cho cà rốt xay và dầu ô liu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt.

Cách sử dụng

• Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt.

• Chờ trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.

3. Dầu quả bơ và quả hạnh

Quả bơ rất tốt cho làn da đẹp vì nó làm chậm quá trình lão hóa, phục hồi các mô và giữ ẩm cho da . Mặt khác, dầu hạnh nhân rất giàu axit béo giúp chống lại quầng thâm.

Nguyên liệu

• Trái bơ

• 6 giọt dầu hạnh nhân

Hướng dẫn

• Đầu tiên, nghiền quả bơ thành hỗn hợp sền sệt.

• Thêm dầu hạnh nhân vào quả bơ.

• Trộn đều.

Cách sử dụng

• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên dưới mắt.

• Chờ 10 phút và rửa sạch mặt.

 

Lời khuyên

• Trước khi đi ngủ, giữ vệ sinh mi mắt .

• Sử dụng kem dưỡng mắt vào buổi sáng và buổi tối .

• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày .

• Nằm ngửa khi ngủ để tránh tích nước .

• Tập thể dục để cải thiện tuần hoàn .

• Ăn nhiều rau và trái cây để không bị ứ nước .

• Giảm lượng muối ăn vào.

• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ lượng nước cần thiết.

Hãy nhớ rằng việc để gấu dưới mắt không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe. Hãy cẩn thận lắng nghe cơ thể của bạn và cố gắng tránh các vấn đề nghiêm trọng, đặc biệt là sự lưu thông kém trong cơ thể.

Theo minnakenko.jp

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM