NGUYÊN NHÂN GÂY Ợ NÓNG

Bạn có từng trải qua cảm giác nóng rát ở vùng bụng sau khi ăn chưa? Những triệu chứng đắng cay này là do axit dạ dày trào ngược vì một lý do nào đó và gây kích ứng màng nhầy của thực quản. Thường thì, van giữa thực quản và dạ dày sẽ đóng lại sau khi ăn uống và trào ngược axit sẽ không xảy ra. Hãy tìm hiểu nguyên nhân tại sao trào ngược axit dạ dày xảy ra, phát hiện ra nguyên nhân và xử lý kịp thời.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng ợ nóng là do sự trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản.

"Ợ nóng" là cảm giác ngứa rát, châm chích ở vùng phía trên đám rối thần kinh mặt trời. Điều này khác biệt so với cảm giác "buồn nôn" và "nặng bụng" do ăn quá nhiều hoặc uống quá nhiều.

Thường thì, cơ thắt thực quản dưới kết nối thực quản và dạ dày đóng chặt, chỉ mở khi ăn hoặc uống để ngăn axit dạ dày trào ngược vào thực quản. Tuy nhiên, nếu cơ vòng thực quản dưới yếu điều kiện, axit dạ dày có thể dễ dàng trào ngược vào thực quản.

Màng nhầy của dạ dày được bảo vệ khỏi axit bởi chất nhầy, trong khi màng nhầy của thực quản không có khả năng đó, khiến cho axit từ dạ dày trào ngược gây ra tình trạng ợ chua.

Nguyên nhân khiến axit dạ dày dễ trào ngược

Có ba nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng axit dạ dày dễ bị trào ngược

1. Suy yếu cơ thắt thực quản dưới

Trào ngược axit xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới, bộ phận kết nối giữa thực quản và dạ dày, trở nên lỏng lẻo. Khi bạn ợ hơi, cơ vòng này tạm thời giãn ra, cho phép axit từ dạ dày trào ngược lên. Áp lực ở cơ vòng thực quản dưới có thể giảm do các yếu tố sau:

-  Độ tuổi: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi dễ bị trào ngược hơn do cơ thắt thực quản dưới chưa phát triển hoàn thiện.

-  Lão hóa: Khi con người già đi, chức năng của cơ thể suy yếu, làm tăng khả năng xảy ra trào ngược.

-  Lối sống: Hút thuốc, ăn sô cô la, uống đồ uống có ga và ngủ nghiêng về bên phải đều có thể làm giảm áp lực ở cơ vòng thực quản dưới. Ngoài ra, tiêu thụ rượu và thức ăn nhiều chất béo cũng góp phần làm tăng nguy cơ trào ngược axit.

-  Bệnh lý: Những người mắc bệnh thoát vị gián đoạn thường gặp khó khăn trong việc co lại của cơ vòng thực quản dưới. Khớp nối giữa thực quản và dạ dày bị nâng lên khiến axit từ dạ dày khó bị tống ra ngoài nhanh chóng, dẫn đến tình trạng ợ chua kéo dài.

2. Áp lực lên dạ dày

Béo phì và tư thế khom lưng có thể làm tăng áp lực trong bụng, khiến chứng trào ngược axit dạ dày dễ xảy ra hơn.

3. Quá nhiều axit dạ dày (tăng axit)

Trào ngược axit cũng có thể xuất phát từ việc sản xuất quá nhiều axit trong dạ dày.

Số người có dạ dày khỏe mạnh không bị nhiễm Helicobacter pylori (vi khuẩn Helicobacter pylori) đã tăng lên nhờ vào sự cải thiện về vệ sinh môi trường và sự phổ biến của các phương pháp điều trị diệt trừ vi khuẩn này, cùng với thói quen ăn uống theo phong cách phương Tây (bữa ăn giàu chất béo ngày càng phổ biến). Người ta cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do lượng axit dạ dày tiết ra ở người Nhật tăng cao do các yếu tố như vậy.

Ngoài ra, còn có một căn bệnh gọi là "Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)" gây ra triệu chứng ợ nóng. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản từng được coi là hiếm gặp ở Nhật Bản, nhưng số ca mắc bệnh đã gia tăng đáng kể trong những năm gần đây và hiện nay ước tính rằng nó ảnh hưởng từ 10 đến 20% dân số Nhật Bản.

Trong trường hợp bệnh trào ngược dạ dày thực quản, việc trào ngược axit từ dạ dày gây ra các triệu chứng như ợ chua, cảm giác dịch chua trào lên cổ họng, tức ngực, khó chịu ở cổ họng, ho và tiết nhiều axit. Các triệu chứng này có thể được cải thiện bằng cách sử dụng thuốc để kiểm soát chúng.

Người trẻ có bụng kiểu Tây

Người trẻ Nhật Bản có dạ dày kiểu phương Tây ban đầu, hình dạng dạ dày của người Nhật và người phương Tây có sự khác biệt rõ rệt. Dạ dày của người Nhật thường có hình móc câu, uốn cong như một cái móc, trong khi đó, dạ dày của người phương Tây lại thường mang hình dáng giống "sừng bò".

Chế độ ăn uống truyền thống của người Nhật chủ yếu dựa vào ngũ cốc, khiến cho lưu thông máu ở dạ dày kém và ít hoạt động hơn, dẫn đến các triệu chứng như đau và nặng nề ở vùng bụng. Ngược lại, người phương Tây ăn nhiều thịt hơn nên dạ dày hoạt động mạnh mẽ hơn, tiết ra nhiều axit hơn và thường gặp các vấn đề liên quan đến thực quản và ruột như ợ nóng và loét tá tràng.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, do sự thay đổi trong lối sống và thói quen ăn uống chuyển sang tiêu thụ nhiều thịt hơn, ngày càng nhiều người trẻ ở Nhật Bản có hình dạng dạ dày giống với người phương Tây. Điều này được cho là nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng số lượng người mắc chứng ợ nóng tại quốc gia này.

Bạn nên làm gì khi gặp triệu chứng ợ nóng?

Nếu bạn bỏ qua triệu chứng ợ nóng, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng hơn do thực quản bị tổn thương và kích thích liên tục. Vì vậy, việc xử lý ngay từ đầu là rất quan trọng. Chứng ợ nóng tạm thời có thể được điều trị bằng các loại thuốc không cần kê đơn (OTC). Tuy nhiên, nếu sau vài ngày sử dụng thuốc mà triệu chứng vẫn không giảm hoặc tái phát, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Khi cần tư vấn tại cơ sở y tế

Những triệu chứng sau đây là dấu hiệu cần được bác sĩ chẩn đoán, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức.

Trường hợp này phải đến bệnh viện ngay

- Khi bạn đột nhiên cảm thấy đau bụng dữ dội

- Khi bạn có phân màu đen hoặc hắc ín

- Khi cơn đau lan ra toàn bộ cơ thể (lưng, hông, ngực, vai)

Ngay cả khi bạn đang tự chăm sóc bản thân bằng thuốc không kê đơn, bạn cũng nên đến bệnh viện trong những trường hợp sau.

- Khi các triệu chứng không cải thiện ngay cả sau khi sử dụng thuốc không kê đơn trong 3 ngày

- Nếu dạ dày của bạn lúc nào cũng không khỏe hoặc nếu bạn bị ợ nóng không giảm sau khoảng hai tuần.

- Các triệu chứng thuyên giảm bằng cách dùng thuốc không kê đơn, nhưng các triệu chứng lại tái phát

Nếu bạn biết nguyên nhân gây ợ chua, chẳng hạn như ăn quá nhiều chất béo hoặc ăn quá nhiều đồ ngọt và chứng ợ nóng chỉ là tạm thời, bạn có thể thực hiện các biện pháp tự chăm sóc như sử dụng thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, nếu trào ngược axit không được điều trị có thể dẫn đến viêm thực quản, nếu nặng hơn có thể gây chảy máu, hẹp thực quản và trong một số ít trường hợp có thể dẫn đến ung thư thực quản. Vì vậy nếu triệu chứng tái phát, hãy đi khám càng sớm càng tốt.

Ở người cao tuổi, ngay cả khi bị viêm thực quản, họ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào như ợ nóng và chỉ có thể nhận thấy sau khi chảy máu. Nó có thể được phát hiện khi khám sức khỏe định kỳ. Vì vậy hãy nhớ đi kiểm tra thường xuyên.

Khi lựa chọn thuốc không cần kê đơn, hãy chọn loại phù hợp với triệu chứng của bạn.

Nếu bạn bị ợ chua, hãy sử dụng thuốc ức chế tiết axit dạ dày.

Chứng ợ chua là do axit dạ dày trào ngược lên thực quản, vì vậy khi dùng thuốc tiêu hóa nên chọn loại có khả năng ức chế hoặc trung hòa axit dạ dày.

Các loại thuốc thường được sử dụng cho chứng ợ nóng

1. Loại thuốc: Thuốc ức chế bài tiết axit dạ dày 

- Triệu chứng: Ợ nóng, nặng bụng, đau dạ dày, buồn nôn, v.v.

- Đặc điểm: Ngăn ngừa tổn thương niêm mạc dạ dày bằng cách ức chế bài tiết axit. Ví dụ như famotidine. Nó có tác dụng nhanh và kéo dài trong việc giảm tiết axit cơ bản của dạ dày. Famotidine cũng giúp sửa chữa niêm mạc bị tổn thương.

2. Loại thuốc: Thuốc ức chế bài tiết axit dạ dày

- Triệu chứng: Ợ nóng, nặng bụng, đau dạ dày, buồn nôn, v.v.

- Đặc điểm: Ngăn ngừa tổn thương niêm mạc bằng cách giảm tiết axit do dây thần kinh phó giao cảm gây ra. Ví dụ như pirenzepine hydrochloride hydrat.

3. Loại thuốc: Thuốc kháng axit

- Triệu chứng: Ợ nóng, đau dạ dày, v.v.

- Đặc điểm: Trung hòa axit trong dịch vị. Bao gồm natri bicarbonate (baking soda), hydrotalcite tổng hợp và canxi cacbonat kết tủa. Những chất này giúp giảm kích ứng niêm mạc bằng cách trung hòa lượng axit dư thừa.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ợ nóng

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), nguyên nhân chính gây ra hiện tượng ợ nóng, có thể được phân loại dựa trên cách các triệu chứng xuất hiện và tình trạng loét thực quản (dấu hiệu của viêm thực quản). Loại viêm thực quản này, thường gặp ở nam giới lớn tuổi và người hút thuốc, được gọi là viêm thực quản trào ngược. Khi axit dạ dày trào ngược bất thường, niêm mạc thực quản bị sưng lên, dẫn đến các triệu chứng như ợ nóng. Những người mắc bệnh thoát vị gián đoạn dễ bị trào ngược hơn. Một số người bị viêm thực quản trào ngược không có bất kỳ triệu chứng nào.

Ngoài ra, còn có một loại bệnh khác không gây viêm thực quản mà chỉ xuất hiện các triệu chứng như ợ nóng, được gọi là "bệnh trào ngược dạ dày thực quản không ăn mòn (NERD)". Loại này phổ biến hơn ở phụ nữ trẻ và những người có trọng lượng cơ thể thấp. Trong trường hợp này, dù tiếp xúc với axit dạ dày nhưng nếu thực quản chưa bị viêm thì vẫn rất nhạy cảm với kích ứng (mẫn cảm), do đó phản ứng mạnh dù chỉ một lượng nhỏ axit hoặc dịch dạ dày có tính axit yếu.

Mối quan hệ giữa tình trạng viêm và các triệu chứng chủ quan là khác nhau. Vì vậy, nếu bạn gặp phải các triệu chứng kéo dài mãn tính, tốt nhất nên đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để nhận được chẩn đoán chính xác.

Cách phòng tránh chứng ợ nóng

Để phòng ngừa chứng ợ nóng, cần chú ý điều chỉnh các thói quen sinh hoạt có thể gây ra trào ngược axit, như hút thuốc và ăn uống quá mức. Bên cạnh việc hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, hãy cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh và thân thiện với dạ dày và ruột bằng cách ăn uống đều đặn và giảm thiểu căng thẳng.

Thay đổi lối sống để ngăn ngừa trào ngược axit

Để phòng tránh chứng ợ chua, cần có một phương pháp toàn diện, không chỉ bao gồm chế độ ăn uống hàng ngày mà còn phải chú ý đến việc kiểm soát cân nặng, bỏ thuốc lá và các yếu tố khác liên quan đến tư thế và thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Chú ý đến thói quen ăn uống của bạn

Hạn chế ăn quá nhiều trong một bữa hoặc ăn ngay trước khi đi ngủ vì điều này có thể làm tăng nguy cơ ợ nóng. Các loại thực phẩm giàu chất béo như thịt, rượu, sô cô la, đồ uống có ga, kẹo, cà phê và trái cây họ cam quýt được cho là gây trào ngược axit dạ dày. Vì vậy, hãy cẩn trọng trong việc tiêu thụ những loại thực phẩm này.

Ngoài ra, nếu bạn bị béo phì, áp lực từ bụng sẽ khiến axit dạ dày dễ dàng trào ngược trở lại. Do đó, hãy cố gắng duy trì một cân nặng hợp lý để giảm thiểu nguy cơ này.

Đặt mục tiêu ngừng hút thuốc

Hút thuốc lá được biết đến là nguyên nhân làm suy yếu cơ vòng thực quản dưới, khiến axit dạ dày dễ dàng trào ngược lên. Vì vậy, hãy đặt mục tiêu ngừng hút thuốc.

Chú ý đến tư thế của bạn

Ngủ nghiêng về bên phải có thể làm giảm độ căng của cơ vòng thực quản dưới, dẫn đến việc axit dạ dày dễ trào ngược hơn. Ngược lại, nếu bạn ngủ nghiêng về bên trái hoặc nâng đầu lên một chút, khả năng trào ngược sẽ giảm đi đáng kể. Hãy cẩn thận khi mặc quần áo chật ở vùng bụng, nâng vật nặng và cúi xuống vì những hành động này có thể gây ra trào ngược axit.

Uống nhiều nước khi dùng thuốc

Nếu không uống đủ nước khi dùng thuốc, thuốc có thể dính vào màng nhầy của thực quản và gây kích ứng. Vì vậy, khi uống thuốc, hãy chuẩn bị một ly nước lớn và nhớ uống nhiều nước để tránh tình trạng này.

Theo daiichisankyo
 

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho tư vấn chuyên môn. Nếu có nghi ngờ hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.

 

🌿💊 THUỐC HỖ TRỢ TRỊ ĐAU DẠ DÀY OHT’S ISAN - GIẢI PHÁP TỰ NHIÊN CHO DẠ DÀY KHỎE MẠNH 💊🌿

Bạn đang gặp phải những vấn đề về dạ dày và cảm thấy mệt mỏi vì những cơn đau không dứt? Hãy để **Thuốc Hỗ Trợ Trị Đau Dạ Dày Ohta’s Isan** trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn! 🌟

### Lợi Ích Vượt Trội Của Ohta’s Isan

- **Chiết Xuất Từ Thảo Dược Tự Nhiên:** Sản phẩm được làm từ các thành phần thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ.

- **Giảm Axit Hiệu Quả:** Công thức đặc biệt giúp giảm axit trong dạ dày, cân bằng hệ tiêu hóa và làm dịu các triệu chứng khó chịu.

- **Công Thức Đặc Biệt:** Nhanh chóng làm dịu các triệu chứng đau bụng, đầy hơi và khó tiêu, mang lại cảm giác thoải mái.

### Tại Sao Nên Chọn Ohta’s Isan?

1. **An Toàn Tuyệt Đối:** Với chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, sản phẩm không gây tác dụng phụ và an toàn cho sức khỏe.

2. **Hiệu Quả Cao:** Giúp cân bằng enzyme tiêu hóa và giảm axit hiệu quả, cải thiện tình trạng đau bụng và khó tiêu.

3. **Dễ Sử Dụng:** Có nhiều quy cách đóng gói tiện lợi như 140g, 210g hoặc 48 gói nhỏ, phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng người.

### Thông Tin Sản Phẩm

- **Quy cách:** 140g / 210g / 48 gói

- **Xuất xứ:** Nhật Bản

### Mua Ngay!

Hãy trải nghiệm ngay sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời này tại: [Link mua hàng] https://hangnhatichiban.com/cham-soc-suc-khoe/thuoc-ho-tro-tri-dau-da-day-ohta-s-isan.html

Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ việc lựa chọn đúng sản phẩm. Hãy để Ohta’s Isan đồng hành cùng bạn trên con đường tìm lại sự thoải mái và khỏe mạnh cho hệ tiêu hóa! 💪🌟

💚 #OhtasIsan #DauDaDay #ChamSocSucKhoe

 

 

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM