6 LOẠI TINH DẦU CÓ THỂ LÀM GIẢM TRIỆU CHỨNG DỊ ỨNG

Dị ứng là căn bệnh rất phổ biến xảy ra khi hệ thống miễn dịch phản ứng với các yếu tố bên ngoài như bụi, phấn hoa hoặc lông động vật. Dị ứng xảy ra khi cơ thể sản sinh ra histamine. Hóa chất này gây viêm ở đường hô hấp.

Bệnh này xảy ra nhiều lần và thường vô hại.

Ngay cả khi các triệu chứng xuất hiện, chúng không phải là vấn đề đặc biệt nghiêm trọng nhưng sổ mũi, ngứa và các triệu chứng khác có thể tồn tại dai dẳng và rất khó chịu.

Trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày.

Trên thực tế, có nhiều biện pháp tự nhiên khác nhau để ngăn chặn các triệu chứng dị ứng này, một trong số đó là tinh dầu. Một số loại tinh dầu có đặc tính kháng histamine và chống viêm có thể hỗ trợ phục hồi.

Lần này chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết 6 loại tinh dầu tuyệt vời nhất. Lần tới khi bạn bị các triệu chứng dị ứng tấn công, hãy thử các loại dầu chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây.

6 loại tinh dầu có thể giúp kiểm soát triệu chứng dị ứng

1. Dầu bạc hà

Dầu bạc hà có đặc tính kháng histamine và long đờm tuyệt vời. Những thứ này sẽ giúp kiểm soát tình trạng tắc nghẽn và viêm do dị ứng.

Ngoài ra, đặc tính chống oxy hóa của loại dầu này giữ cho khí quản sạch sẽ. Ngoài ra, nó còn kiểm soát tình trạng viêm.

Mùi bạc hà giúp giảm đờm, chảy nước mắt và hắt hơi.

Cách sử dụng

• Thêm dầu bạc hà vào nước sôi và hấp trong khoảng 5 phút.
• Bạn cũng có thể thoa một chút lên ngực và lưng.

2. Dầu hoa cúc

Dầu hoa cúc cũng có đặc tính chống viêm và thư giãn. Những hành động này giúp chống lại các triệu chứng do phản ứng dị ứng gây ra.

Bằng cách bôi nó lên da, bạn có thể ngăn chặn tình trạng viêm và ngứa. Nó cũng có hiệu quả trong việc làm giảm đỏ mắt và nghẹt mũi.

Cách sử dụng

• Thoa dầu hoa cúc vào vùng bị ảnh hưởng.
• Bạn cũng có thể xoa bóp lưng, ngực và cổ bằng loại dầu này.
• Ngoài ra, bạn có thể thêm 1 thìa cà phê dầu hoa cúc vào 1 cốc nước nóng và uống 2 cốc mỗi ngày.

3. Dầu khuynh diệp

 

Tinh dầu khuynh diệp là chất long đờm tự nhiên và có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề về hô hấp.

Các hợp chất hoạt động của dầu giúp giảm nghẹt mũi. Ngoài ra, nó có thể giúp bạn dễ thở khi bị nhiễm virus và vi khuẩn.

Các thành phần kháng histamine giúp giảm dị ứng theo mùa đồng thời làm dịu kích ứng do lông động vật gây ra.

Cách sử dụng

• Thêm một ít dầu khuynh diệp vào nước sôi. Hít thở hơi nước nóng trong 5 phút.
• Bạn cũng có thể thêm một ít dầu vào nước ấm và thoa nước lên ngực và đầu.

4. Dầu húng tây

Dầu húng tây có đặc tính chống viêm và long đờm, có thể giúp điều trị dị ứng và các bệnh về đường hô hấp.

Các hợp chất hoạt động trong loại dầu này làm dịu tình trạng viêm trong khí quản và giảm sản xuất đờm.

Hơn nữa, nó được cho là có chứa kháng sinh và có tác dụng kháng khuẩn . Đây là chìa khóa để tăng cường phản ứng miễn dịch của cơ thể.

Cách sử dụng

• Massage một lượng nhỏ dầu húng tây lên ngực và lưng .
• Đồng thời, nếu bạn thêm 2-3 giọt vào trà và uống, bạn cũng có thể cảm nhận được tác dụng từ bên trong.

5. Dầu chanh

 

Một trong nhiều lợi ích của dầu chanh là khả năng ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn cổ họng và đờm do dị ứng.

Tác dụng loại bỏ các chất có hại và tác dụng chống viêm thúc đẩy quá trình thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nó còn cải thiện phản ứng của hệ miễn dịch với các mầm bệnh bên ngoài.

Ngoài ra, nó có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn. Những thứ này tạo ra một rào cản bảo vệ cơ thể bạn khỏi sự tấn công của virus, vi khuẩn và nấm.

Cách sử dụng

• Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng viêm xoang, hãy cho một ít dầu chanh lên tay và xoa bóp ngực và lưng.
• Nếu bạn có các triệu chứng trên da, hãy trộn dầu chanh và dầu ô liu rồi chà xát cho đến khi thấm.

6. Dầu oải hương

Dầu oải hương có tác dụng thư giãn và có tác dụng mở khí quản. Nó đặc biệt hiệu quả trong trường hợp dị ứng hoặc nhiễm virus.

Ngoài ra, nó có thể làm giảm cơn đau do đau đầu và ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn cổ họng và hắt hơi.

Ngoài ra, nó còn có tác dụng điều trị da và có thể dùng khi bị ngứa hoặc nổi mề đay.

Cách sử dụng

• Thêm một lượng nhỏ dầu oải hương vào nước sôi và hít hơi nước trong 5 phút.
• Bạn cũng có thể thư giãn bằng cách ngửi mùi hương.

Nếu bạn gặp các triệu chứng dị ứng, vui lòng sử dụng các loại dầu được giới thiệu lần này để giảm các triệu chứng.

Người viết: Carolina Betancourth

Xét duyệt: Bác sĩ Nelton Abdon Ramos Rojas

Theo minnakenko

 

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho tư vấn chuyên môn. Nếu có nghi ngờ hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.

 

GỌI NGAY 0908 844 224

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM VỀ SẢN PHẨM

HÀNG NHẬT ICHIBAN

Email: hangnhatichiban@gmail.com

 Sky Garden PMH, Q. 7, TP. HCM